Hallux Valgus oder umgangssprachlich "Ballenzeh" nennt man das Krankheitsbild, bei dem der große Zeh zur Außenseite des Fußes einzuknicken beginnt. Das zieht in vielen Fällen eine schmerzhafte Entzündung des Großzehengelenks mit sich.
Die Ursachen sind vielfältig - doch Forschungen legen nahe, dass zu enges oder "falsches" Schuhwerk die entscheidende Rolle spielen. Sie führen zu einem Erschlaffen von Muskeln und Sehnen, die den großen Zeh in Richtung halten. Die Folge: durch die Störung im Fundament des Körpers muss dieser sich über die darüberliegenden Gelenke ausgleichen - Ausgleichshaltungen und -bewegungen schleichen sich ein, so dass auf Ballenzehen z.B. Hüftschäden, Haltungsschäden am Rücken, Verspannungen in Kopf und Nacken und sogar Zahnschäden folgen können.
Hallux Valgus kann man durch einen chirurgischen Eingriff behandeln oder nicht-invasiv mit Hilfsmitteln und Therapieübungen entgegenwirken.
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